Perzik

Perzik

De supermarkten liggen er weer vol mee. Aanbieding naar aanbieding. Heerlijk zomersfruit. Ik vind ze vrij lastig te eten als ze sappig zijn, maar qua smaak erg lekker!

De perzik is een boomsoort vrucht. Ze bevat een houten pit net als de abrikoos, pruim en de kers. Perziken komen oorspronkelijk uit China. De schil van de perzik is lekker zacht en prima op te eten.

Perziken bevatten een gezonde mix van stoffen zoals betacaroteen, lutiene, zeaxanthine, vezels en kalium.

Waar perzikken in te gebruiken?

• Fruitsalade
• Snack of tussendoortje

Advertentie